تأثير التدريبات المتوازية فى تحسين القدرات البدنية الخاصة ومستوى اداء الجمل الحركية سوبر انبى (كاتا) لناشئ الكاراتيه

ملخص البحث
م. د / مروان مصطفى عبد المجيد عطية
مدرس ماده بقسم المنازلات والرياضات الفردية - كلية التربية الرياضية للبنين - جامعة الإسكندريةـ
تأثير أستخدام التدريب المتوزاي في تطوير القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء الجملة الحركية سوبر انبى لناشئي الكاراتيه
يهدف البحث الي تحسين مستوي أداء الجملة الحركية سوبر انبى من خلال :
- تصميم برنامج تدريبي باستخدام اسلوب التدريب المتوزاي
- تأثير البرنامج التدريبي المقترح باستخدام اسلوب المتوزاي علي مستوي القدرات البدنية الخاصة
- تأثير البرنامج التدريب المقترح باستخدام اسلوب التدريب المتوزاي علي مستوي أداء الجملة الحركية سوبر انبى
استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام مجموعة تجريبية واحدة فقط عن طريق القياسين القبلي والبعدى وذلك لملائمة هذا المنهج لطبيعة وأجراءات الدراسة قام الباحث بتطبيق الدراسة الأساسية وما تضمنه من قياسات قبلية وقياسات بعدية عقب الانتهاء من تطبيق البرنامج التدريبي بصالة الدفاع عن النفس بنادى الصفا الرياضى ، تم إجراء القياسات القبلية لمتغيرات الدراسة خلال الفترة من 8/ 1 /2021 الي 9 /1 / 2021 وتم تنفيذ الدراسة الأساسية للدراسة خلال الفترة من 15 / 1 / 2021 الي 11 /3 /2021 بواقع 8 اسابيع وتم إجراء القياسات البعدية عقب الانتهاء من تنفيد الوحدة رقم 40 من البرنامج التدريبي المقترح خلال الفترة من 12 / 3 / 2021 ألي 14/ 3 / 2021 بواقع 4 ايام تم اختيار اللاعبين بالاتحاد المصري للكاراتيه - منطقة اسكندرية ( تخصص مسابقة القتال الوهمي كاتا بنين KATA) بلغ مجتمع عينة البحث ( 22) لاعب تم أختيار عينة الدراسة بالطريقة العمدية من ناشيئى رياضة الكاراتيه تخصص مسابقة القتال الوهمي "