تاثير تدريبات الايزوکينتک علي مستوي بعض القدرات البدنيه والمهارية للاعبي کرة اليد

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

جامعه الزقازيق

المستخلص

تاثير تدريبات الايزوکينتک علي مستوي بعض القدرات البدنيه والمهارية للاعبي کرة اليد
هدف البحث:من خلال برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الايزوکينتک يهدف البحث الي التعرف علي:
تاثير تدريبات الايزوکينتک علي مستوي بعض القدرات البدنيه قيد البحث للاعبي کرة اليد عينه البحث.
تاثير تدريبات الايزوکينتک علي مستوي بعض القدرات المهارية قيد البحث للاعبي کرة اليد عينه البحث.
منهج البحث:استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدي لمجموعة تجريبية واحدة.
عينة البحث:تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الفريق الأول لکرة اليد للرجال بنادي الزمالک والمسجلين في دوري المحترفين للموسم الرياضي ٢٠١٩/٢٠٢٠م والبالغ عددهم ١٩ لاعب تم اختيار عدد ١٦ لاعب معينة أساسية وتم اختيار عدد ٨ لاعب من الفريق الأول لکرة اليد لنادي طلائع الجيش معينة استطلاعية.
ومن أهم النتائج:تدريبات الايزوکينتک المقترحة أثرت ايجابيا علي تطور مستوى القدرات البدنيه والمهارية قيد البحث من خلال وجود فروق دالة احصائيه بين القياس القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي مما يدل علي فاعلية هذه التدريبات وتأثيرها الإيجابي.

الكلمات الرئيسية