البناء البدني لنظم إنتاج الطاقة للاعبي الاسکواش

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 جامعة الزقازيق، کلية التربية الرياضية للبنين، قسم نظريات وتطبيقات رياضات المضرب

2 قسم العلوم التربوية والنفسية والإجتماعية – کلية التربية الرياضية بنين – جامعة الزقازيق

المستخلص

يهدف البحث إلي بناء بطارية إختبارات بدنية وفقاً لنظم إنتاج الطاقة للاعبي الاسکواش بإستخدام التحليل العاملي، إستخدم الباحثان المنهج الوصفي المسحي وذلک لمناسبته لنوع وطبيعة هذا البحث، وقام الباحثان بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الاسکواش من نادي وادي دجلة الرياضي، النادي الأهلي، نادي الزهور، نادي إيرو سبورت، ونادي بلاک بول، نادي هليوبوليس، ونادي الشمس وبلغ حجم العينة(62) لاعب تم تقسيمهم إلي (50) لاعب عينة أساسية و(12) لاعب کعينة إستطلاعية، تم إعداد الأماکن والأجهزة والأدوات المستخدمة في البحث وذلک في نادي وادي دجلة الرياضي بالمعادي وفقاً لنظام ترتيب إجراء القياسات المسجلة في استمارة ترتيب القياسات، وکانت أهم النتائج تم التوصل إلي أهم القدرات البدنية الخاصة بنظم إنتاج الطاقة للاعبي الاسکواش وهي (السرعة، الرشاقة، تحمل السرعة، التحمل الهوائي، تحرکات القدمين، سرعة رد الفعل، القوة المميزة بالسرعة، التوازن)، القدرات البدنية التى تعتمد علي نظام العمل اللاهوائي الفوسفاتي هي ( السرعة اللاهوائية القصوي، القوة المميزة بالسرعة، سرعة رد الفعل، الرشاقة، المرونة)، القدرات البدنية التى تعتمد علي نظام العمل اللاهوائي اللاکتيکي هي (تحمل السرعة، تحرکات القدمين، تحمل الرشاقة، تحمل القوة المميزة بالسرعة، التوازن، التوافق)، القدرات البدنية التى تعتمد علي نظام العمل الهوائي هي (التحمل الدوري التنفسي).

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات