تأثير EMDR على الاستجابات النفسية والفسيولوجية وتطوير المستوى الرقمى للسباحين

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 كلية التربية الرياضية للبنات - جامعة الاسكندرية

2 كلية التربية الرياضية بنات جامعة الاسكندرية

10.21608/jsei.2025.369059.1685

المستخلص

يهدف الدراسة الى تحليل تأثير EMDR على الاستجابات النفسية والفسيولوجية وتطوير المستوى الرقمى للسباحين الذين تعرضوا لصدمات نفسية بسبب الإصابات وذلك من خلال قياس تأثير EMDR على معدلات توتر العضلات ،معدل ضربات القلب (HRV)، ومستوى الكورتيزول اللعابي (هرمون الإجهاد)، مستوى القلق والثقة بالنفس وتطوير المستوى الرقمى لسباحة 50 م حرة لدى سباحين تعرضوا لإصابات خطيرة خضعوا بسببها لجراحة رغم تعافيهم الجسدي، واجهوا صعوبات نفسية في العودة للأداء الرياضي الكامل ، استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي واشتملت عينة الدراسة من عينة قوامها (4) من سباحي مرحلة 16 سنة بأندية مدينة الإسكندرية ، واستخدمت الباحثتان جهاز sEMG (التخطيط الكهربائي السطحي للعضلات) لقياس معدلات توتر العضلات ، كما استخدمت معدل ضربات القلب (HRV) كمؤشر فسيولوجي لتتبع استجابات الجهاز العصبي اللاإرادي أثناء الجلسة، ومستوى الكورتيزول اللعابي (هرمون الإجهاد)، بالإضافة الى مقياس القلق التنافسي (CSAI-2RD) لقياس مستويات القلق والثقة بالنفس قبل الجلسة، وزمن 50م حرة توصلت النتائج الى أن تقنية EMDR اثرت إيجابيا في تحسن معدلات توتر العضلات ، معدل ضربات القلب، مستوى الكورتيزول اللعابي للسباحين، مستوى القلق والثقة بالنفس للسباحين، مما أدى الى تطوير المستوى الرقمى في زمن 50م حرة وتوصى الباحثتان بإجراء بحوث مستقبلية تستهدف هذه الفئة لفهم مدى فعالية هذه التقنية في تحسين الأداء الرياضي والتعامل مع الضغوط النفسية المرتبطة بالمنافسات والإصابات

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات