فاعلية برنامج ارشادي نفسي رياضي علي المناعة النفسية علي طالبات المرحلة الثانوية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

کلية التربية الرياضية للبنات - جامعة الزقازيق

10.21608/jsei.2024.304167.1589

المستخلص

تعددت مجالات الإرشاد النفسي حسب الميادين التي تتبناها باعتباره خدمة هدفها مساعدة الفرد علي فهم نفسه، وفهم مشكلاته في ضوء استغلال إمكانياته وقدراته ومهاراته وميوله و منها الارشاد النفسي الرياضي الذي يعد أهم خدمة توجه للأفراد لتقديم أو تنمية المهارات النفسية المتعلقة بالنشاط البدني من أجل الاستمرار في الممارسة الرياضية أو بجوانب التدريب الرياضي. إن الرياضة تعبير تلقائي عن متطلبات الفرد فهي ليست الركيزة الأساسية لحماية جسم الانسان فحسب بل هي أحد السبل لبنائه بناءً صحيا متماسكا قويا ، ولها عدة مزايا فهي تساعده على التكيف مع محيطه ومجتمعه، وعلى الحفاظ على قدراته النفسية والاجتماعية والترفيهية من خلال الاستمتاع بوقت فراغه، وإذا كان الغرض منها هو تعزيز وظائف الجسم من اجل لياقة مقبولة ، فهي تمنحه الفرصة لإثبات صفاته الطبيعية، وتحقيق ذاته عن طريق التنافس وبذل الجهد البدني، وإخراج مكبوتاته ، لذلك فهي تلعب دورا حيويا في نمو شخصية الفرد، وفي بث روح التعاون.
هدف البحث :
يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج إرشادى نفسى - رياضى والتعرف علي تأثيره علي المناعة النفسية علي طالبات المرحلة الثانوية

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات