فاعلية التدريب العقلي على مستوى أداء بعض المهارات لناشئات كرة السلة

فاعلية التدريب العقلي على مستوى أداء بعض المهارات لناشئات كرة السلة
هدف البحث :
يهدف البحث الى التعرف على تأثير التدريب العقلي على مستوى أداء بعض مهارات كرة السلة (المحاورة السريعة – الخطوات الدفاعية- التصويبة السلمية).
فروض البحث:
1- توجد فروق دالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لمجموعة البحث فى مستوى الأداء المهاري قيد البحث.
2- توجود فروق فى نسب تحسن القياسات البعدية عن القياسات القبلية فى مستوى الأداء المهاري قيد البحث.
الإستخلاصات
فى ضوء أهداف البحث وفروضة وفى حدود عينة البحث والمنهج المستخدم والأسلوب الإحصائى المتبع وبعد عرض نتائج البحث وتفسيرها أمكن التوصل للأستنتاجات الأتية:
1- أثر البرنامج التدريبى بأستخدام التدريب العقلي تأثيراً إيجابياً فى تنمية المتغيرات المهارية قيد البحث وبنسبة تحسن ترواحت بين 7.86% :23.69% .
التوصيات
1- إجراء المزيد من البحوث عن التدريب العقلى لمختلف المراحل السنية بنين وبنات فى رياضة كرة السلة لتحسين مستوى الأداء المهاري.
2- إجراء المزيد من البحوث عن التدريب العقلى بنطاق أوسع على المزيد من الانشطة الرياضية المختلفة .
- العمل على التوعية و شرح الهدف من تدريبات الاسترخاء والتصور العقلى وتركيز الانتباه للاعبين حتى يساهم ذلك فى اقتناع اللاعب بدور وأهمية التدريب العقلى فى تطوير مستوى الأداء .